看你作什么用了。如果只是想单纯的补充体力,葡萄糖是最好的选择,快捷方便。如果是想补充营养,蜂蜜是最好的,但是,一定是真的蜂蜜,市场上很多都是果酱之类的东...
虽然两者都是含糖量高的食物,但是相对来说蜂蜜的话更为含糖量更高一些,然后它是纯天然的食品,而且营养价值更高,...
我认为蜂蜜比较适合你,因为你怕上火,蜂蜜长期喝,有利降内火,也有利脑的保健,其他任何的保健脑的药品都比不上蜂蜜,特别是上学的人,吃蜂蜜是最佳的选择。
那玩意都没什么营养成分,主要的营养成分就是各种糖类,葡萄糖的主要成分是葡萄糖,冰糖方糖主要成分是蔗糖,蜂蜜主要成分是果糖。说实在的,吃过量了都没有好处,...
蜂蜜自然是远远好于葡萄糖。平时生活中适当饮用蜂蜜水,不仅可以补充一定的葡萄糖,还可以补充其它身体所需的营养物...
藏蜜也就是西藏自治区纯蜂蜜,它并不是由蜜峰收集蜂花粉做成的,只是由云贵高原深山老林的天然的沙棘新鲜水果做成,西藏自治区老百姓一直对其欲罢不能,坚信它能够...
一样的,都是一样的分子,热量也是等同的。蜂蜜中的葡萄糖和果糖一起,而一般的葡萄糖有经过人工加工的,可能纯的葡萄糖会容易上火哦
目前还有一种新兴功能糖,低聚糖,甜度是蔗糖的3分之一左右,因为人体没有相应的生物酶对它消化,因此人体不会吸收,对血糖影响几乎没有,糖尿病人也可以经常用。...
喝葡萄糖好、因为人在运动时要消耗ATP(能量),喝蜂蜜补充了糖份、糖份在身体里转化ATP的速度肯定没有葡萄糖快、所以葡萄糖好、建议用水释稀后再喝,比赛前一个小...
喝葡萄糖好、因为人在运动时要消耗ATP(能量),喝蜂蜜补充了糖份、糖份在身体里转化ATP的速度肯定没有葡萄糖快、所以葡萄糖好、建议用水释稀后再喝,比赛前一个小...
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